Ingrediënten
Ingrediënten vormen de basis voor recepten en meal plans.
Wanneer gebruik je dit?
- Als je een ingrediënt wilt toevoegen of aanpassen.
- Als voedingsinformatie gecontroleerd moet worden.
- Als je recepten netjes wilt beheren.
Stap voor stap
- Open Ingrediënten.
- Zoek het ingrediënt.
- Open het item of maak een nieuw ingrediënt.
- Controleer naam, portie en voedingsinformatie.
- Sla op en gebruik het ingrediënt in recepten.
Belangrijke onderdelen op het scherm
- Zoeken: voorkomt dubbele ingrediënten.
- Portie: bepaalt hoe hoeveelheden worden berekend.
- Voedingswaarden: helpen bij meal plans en doelen.
Tips
- Gebruik duidelijke namen, zoals “Magere kwark” in plaats van alleen “kwark”.
- Pas bestaande ingrediënten voorzichtig aan, omdat recepten ze kunnen gebruiken.
Veelgestelde vragen
Waarom is dubbele invoer een probleem?
Dubbele ingrediënten maken recepten rommelig en kunnen voedingswaarden onduidelijk maken.
Wie controleert voedingswaarden?
Dat is een beheerafspraak binnen jullie organisatie. Controleer waarden voordat je ze breed gebruikt.