Programma’s
Programma’s combineren meerdere workouts tot een plan voor een periode.
Wanneer gebruik je dit?
- Als je meerdere trainingen wilt plannen.
- Als je een traject aan een client wilt toewijzen.
- Als je een programma wilt aanpassen op basis van voortgang.
Stap voor stap
- Open Programma’s.
- Maak een nieuw programma of open een bestaande versie.
- Voeg workouts toe in de juiste volgorde.
- Bepaal planning, rustdagen en opbouw.
- Wijs het programma toe aan een client en publiceer.
Belangrijke onderdelen op het scherm
- Programmastructuur: toont weken, dagen en workouts.
- Toewijzing: koppelt het programma aan een client.
- Publicatiestatus: laat zien of de client het plan kan zien.
Tips
- Bouw programma’s logisch op: startniveau, opbouw en evaluatiemomenten.
- Pas een programma aan wanneer check-ins of progress daarom vragen.
Veelgestelde vragen
Kan ik één programma voor meerdere clients gebruiken?
Ja, als het programma past. Pas daarna individuele details aan waar nodig.
Wat gebeurt er bij een wijziging?
Controleer altijd of de juiste versie is gepubliceerd naar de juiste client.